Autorzy: A.Fitał, K.Wachowska
Trudno znaleźć osobę, która nie lubi decydować o swoim życiu. Często by podjąć jakąkolwiek decyzję, musimy przeanalizować tak zwane „za i przeciw”. Tak bywa również w kwestii żywienia, które jest bardzo ważne w życiu każdego człowieka. Jednak by cieszyć się dobrą kondycją w starszym wieku i uniknąć wielu chorób cywilizacyjnych, walkę o nasze życie musimy zacząć już od najmłodszych lat, od czasu przedszkolnego, bo właśnie w tym okresie kształtujemy te dobre bądź złe nawyki żywieniowe.
Taką ciekawą lekcję nt. zasad prawidłowego odżywiania się, przeprowadzili uczniowie trzeciej klasy, kształcący się w zawodzie: technik żywienia i usług gastronomicznych z naszej szkoły, w tym czworo uczestników Erasmus+ w Niemczech. Dobrze przygotowani przez swoich opiekunów: p. Annę Fitał, p. Annę Teczę i p. Annę Wróbel, szkolili oni w ubiegłą środę uczniów klas od „0” do „3” z PSP w Majdanie Królewskim. Przekonywali, że warto jeść śniadania, zrezygnować ze słodyczy na korzyść warzyw i owoców, a tłuste i wysoko przetworzone potrawy, zamienić na domowe, gotowane posiłki. Ciekawej prelekcji towarzyszyły wspólne prace tj. przygotowywanie smakowitych kanapeczek (oczywiście z kolorowych warzyw i pełnowartościowych produktów mlecznych) oraz owocowych szaszłyków. Nic nie smakuje lepiej niż własnoręcznie przygotowane posiłki, dlatego efekty pracy dzieci i naszych żywieniowców szybko zniknęły, a pozostały tylko wspomnienia i mam nadzieję – zapamiętane dobre nawyki żywieniowe! Zdjęcia
.png)